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陽光海岸音樂創作&演奏人來自阮丹青(華納版權,非商業性使用)提供背景音樂
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生命能量成長團體



這是一個充滿能量的宇宙,在這個宇宙之中,每一個生物體都是一個能量體。每一個個人,也都是一個能量體。如果我們每一個人的能量,都可以充分發揮,並且跟宇宙平衡諧調,我們自然可以活得生命力旺盛、覺得人生充滿活力。如果當我們的能量受到阻塞,無法跟天地的能量互通的時候,我們的生活與力量就會受到阻擋。

印度的生命瑜伽把我們的生命能量大致分為七種,分別在我們的七個脈輪(chakra, 又稱查克拉)發展開來。這些脈輪能量中心,會隨著我們的生活逐步發揮而開展。當脈輪通暢的時候,我們的人生就會活力充沛,感到事事順心。如果脈輪的能量受到阻擋,我們就會覺得生命受挫,感受到自我無法發揮與開展。

這七個能量脈輪,分別是代表活力、享樂、管控、慈悲、宣揚、直觀與覺知這七種生命能量的海底輪、臍輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪與頂輪。這些脈輪所代表的生命力,都是我們在這個人生當中所需要的七種力量。七個脈輪成熟發展,我們的生命能量自然暢通,人生自然充實豐富。這些脈輪阻塞,我們的能量受到抑扼,人生也會困頓。

Dr. Soul 推出的「生命能量成長團體」透過各種生活化的活動,活潑生動地協助大家體會這些脈輪與這些生命力,並且透過各種日常生活當中的方法,協助每個人開發這些生命能量,促進脈輪成熟與通暢。由於脈輪所代表的是我們的身心能量,參加過這個團體之後,每個人的身心可以更加健康,更可以享受生活當中的各種快樂與幸福,學會關愛我們身邊周圍的人,帶給自己更多的喜悅。生命能量成長團體適合給予工作壓力大的企業,協助員工更有精神與力量面對處理工作的壓力,預防心力交瘁過勞與憂鬱自殺的問題。這個團體也適合給予想要認識並且學習靈性身心療癒的人,作為入門的初步課程。

Dr. Soul 網址:http://www.drsoul.tw


請看實際案例,高中輔導老師工作壓力大,參加生命能量成長團體:
http://blog.roodo.com/alan_and_fish/archives/12736965.html



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