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心理分析與自由

 
 
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        我們可以說,唯有認識自己,了解自己,心靈才有可能自由、自主。

        為什麼我們需要透過認識自我來達到自由與自主呢?就讓我們先以駕駛車子作為例子,如果我們不懂得車子的運作、不了解怎樣駕駛、沒有認識到一部車子的特性,我們就無法掌控這輛車子,自由、自主地駕駛車子去我們想去的地方。我們的自我也是一樣,我們的個性、情緒,乃至於熱情、衝動,都會把我們帶到各種不同的方向去,如果我們不明瞭這些情緒、衝動的特性,我們又怎麼能夠自由自主呢?駕馭車子需要學習,不論是腳踏車、摩托車、小汽車、大貨車,都是一樣。相似的狀況,如果我們想要駕馭自己的情緒、掌控自己的方向,也是需要學習的。
       
        佛洛伊德很早就指出來,平時我們所自以為我們可以自由的選擇、自主做出決定,其實都只是幻象。佛洛伊德說,我們都是先做出決定與選擇,再來找出一些理由來給予這些決定與選擇合理化的解釋。我們的選擇很少是自主的,我們的心很少是自由的。我們的情緒與衝動,會不自主地把我們帶領到我們做出一些決定,然後我們所謂的理智,像是情緒衝動的奴僕,跟在情緒衝動的後面,為這些情緒選擇、衝動決定,送上藉口與理由。『自由意識、自主意志只是幻象』這樣的觀念,在佛洛伊德之前,早就有許多文學家透過小說表達過,也有哲學家透過厚厚的書籍提出過。東方的教典,幾千年來,也是在討論這個問題。
 
        心理分析提出了一種方法,讓人們可以回顧自己、認識自己,經由了解自己的情緒、意志、衝動、個性,進而掌握自己。透過明瞭我們自己的各個念頭,讓我們可以反省決定與選擇之後的動機與目的,進而可以自主做出決定,自由掌握我們的方向。心理分析試著去找出那些影響我們的情緒與個性的點,把我們從這些點釋放出來,帶給我們真正的自由與自主。
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