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每個人都需要心靈的成長,這是心靈的糧食與甘泉!

讓我們一起探索自我,找回內心的寧靜。

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陽光海岸音樂創作&演奏人來自阮丹青(華納版權,非商業性使用)提供背景音樂
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心理分析的頻率

    一個禮拜多次的心理分析,就好像是整個成長過程重新來一次一樣,有個專業人員陪伴你成長,一段時間之後,個性整個會改觀。

    然而由於費用、時間等等的限制,越來越少人可以負擔這樣的過程,才會逐漸將心理分析的頻率減少到一週一至二次。許多事情,比需等到一個禮拜才能討論,不像是青少年一樣,可以天天跟父母討論自己的事情。

    以目前來說,頻率最好由個人自己決定,各然按照自己的狀況、需要、經濟能力等等來決定。不一定要像傳統的心理分析那麼多,也不一定要限定一週只能一次。最好的方式是依照自己的需要調整,狀況比較不好的時候,頻率可以稍稍增加,狀況好的時候,頻率可以減少。
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